Qi Gong kommt aus dem Chinesischen und ist intensives Arbeiten mit dem Atem. Übungen in Meditation u Bewegung ermöglichen denr Übenden, selbstpflegende, natürliche Kräfte zu regulieren. Themen des Kurses sind: Atemrhythmus, Stärlung des Immunsystems, Regulierung des Blutdrucks, Öffnen der Meridiane, kontrolliertes Lenken des "Qi", Anregunge der inneren Organe; Verbeserung der Gewebestruktur, Erhöhung der Knochendichte.

Bitte mitbringen: falls vorhanden ein Meditationskissen, eine Decke, Matte und eine Strickjacke, Sweater oder ähnliches

Status:

Kursnr.: 2421316

Beginn: Mi., 10.04.2024, 18:05 - 19:35 Uhr

Dauer: 11

Kursort: 2.5 (2.Etage)

Gebühr: 99,00 € (inkl. MwSt.)